親愛的讀者們,今天我們來聊聊“國標”。它不僅僅是國家標準,更是規范我們生活的重要準則。無論是產品生產、服務提供還是工程建設,國標都發揮著不可或缺的作用。而體育舞蹈,作為一項融合了藝術與體育的運動,其標準化同樣重要。國標舞的藝考生們,在追求舞蹈夢想的道路上,也在遵循著這些標準。讓我們一起了解和尊重這些標準,讓生活更加有序,讓藝術更加純粹。
在我國的標準化體系中,“國標”一詞具有深遠的意義,這里的“國標”指的是國家標準,即由國家標準化主管機構批準,并在公告后需要通過正規渠道購買的文件,這類標準除了國家法律法規規定強制執行的部分外,其余通常具有一定的推薦意義,它們是規范產品生產、服務提供和工程建設的準則,對于提升國家整體質量水平具有重要意義。
國標GB是“國標”這兩個字的漢語拼音的首字母縮寫,意為“中國國家標準”,簡稱“國標”,GB/T則是國標下的推薦標準,其中T是“推”字的漢語拼音的首字母縮寫,意為“推薦性國標”,這類標準通常由行業協會、科研機構或企業提出,經過專家評審后,由國家標準化主管機構批準發布。
強制性國標是保障人體健康、人身、財產安全的標準和法律及行政法規規定強制執行的國家標準,這類標準必須嚴格遵守,違反者將承擔法律責任,而推薦性國標是指生產、檢驗、使用等方面,通過經濟手段或市場調節而自愿采用的國家標準,這類標準對企業和個人不具有強制性,但具有指導意義,有助于提升產品和服務的質量。
國家標準是指由國家標準化主管機構批準,并在公告后需要通過正規渠道購買的文件,這類標準除國家法律法規規定強制執行的標準外,一般具有一定的推薦意義,它們是規范產品生產、服務提供和工程建設的準則,對于提升國家整體質量水平具有重要意義。
體育舞蹈,又稱國際標準交誼舞,是一種由男女雙人(或多對男女組成的團隊)在界定的音樂節奏范圍內,運用身體技術與技巧并結合藝術表現力來完成的具有一定規范性的體育運動項目。
體育舞蹈的概念起源于歐洲宮廷,歷經數百年的演變,逐漸成為一種廣泛流傳的社交舞蹈,它融合了音樂、舞蹈、體育等多種藝術形式,具有極高的觀賞性和競技性。
體育舞蹈是一門體育學與舞蹈學相交叉的新興學科,當前,對體育舞蹈的狹義定義為:“體育舞蹈是以國際規范化了的現代舞、拉丁舞為主要內容,以男女雙人練習為基本形式的娛樂型體育項目。”體育舞蹈項目繁多,主要包括摩登舞和拉丁舞兩大類。
摩登舞項群包括華爾茲、維也納華爾茲、探戈、狐步和快步舞;拉丁舞項群包括倫巴、恰恰、桑巴、牛仔和 *** 舞,這些舞種各具特色,風格迥異,展現了體育舞蹈的豐富內涵。
國標生,顧名思義,就是指國標舞(體育舞蹈)專業的藝考生,選擇成為一名國標生,意味著在未來的很長時間里,你會與國標舞相伴,這個舞蹈將在你的人生中扮演極其重要的角色。
國標生主要指食品安全國家標準生乳,該標準自2010年6月起開始實施,由中華人民共和國衛生和計劃生育委員會發布,適用于生乳,不適用于即食生乳。
國標生也指國標舞藝考生,國際舞蹈(體育舞蹈)在我國作為體育與藝術教育的一門學科,國際舞蹈(體育舞蹈)藝考不同省份略有差異,國標生通常需要參加專業的舞蹈培訓,通過藝考選拔,進入相關院校學習。
國標生指的是國標舞藝考生,國標是一個總名稱,意思是國際標準舞蹈,通常分為拉丁舞和摩登舞兩個舞蹈,其下又分為不同的小類,摩登舞包括華爾茲、維也納華爾茲、探戈、狐步和快步舞;拉丁舞包括倫巴、恰恰、桑巴、牛仔和 *** 舞。
國際班一般指的是公立學校里創辦的國際課程班,國標班是由國內學校承擔教學管理,為準備出國留學的國內學生提供其他國家的高中階段的課程教學,教師按照國外的教學計劃、大綱、英文教材,以及采用雙語方式授課,培養國際性的人才。
摩登舞或拉丁舞的混合舞通常被稱為“探戈舞”,探戈舞起源于非洲,流行于阿根廷,后由歐洲舞蹈家改編為國標探戈,音樂采用2/4或4/4拍,速度平穩,多為滑步,很少有起伏。
還有一些其他的混合舞,如:
1. Merengue(瑪倫給):目前已是一種最為流行的社交拉丁舞蹈,它來自于加勒比海的多米尼加共和國,Merengue舞者的情緒反映了節日的熱烈而歡快的氣氛。
2. 雙人 *** 舞(doble):起源于法國,發展于西班牙,它的音樂為2/4拍,速度每分鐘62小節左右, *** 舞音樂雄壯、舞態豪放、步伐強悍振奮,是人們對它情有獨鐘的原因。
國標舞基本功動作主要包括以下幾種:
1. 壓腿:通過壓腿鍛煉腿部柔韌性,提高舞蹈表現力。
2. 壓肩:通過壓肩鍛煉肩部柔韌性,使舞蹈動作更加舒展。
3. 推腳背組合:通過推腳背組合鍛煉腳背柔韌性,提高舞蹈技巧。
4. 把桿訓練組合:通過把桿訓練組合鍛煉身體協調性和舞蹈技巧。
5. 踢后腿:通過踢后腿鍛煉腿部力量和柔韌性。
6. 劈腿跳:通過劈腿跳鍛煉腿部力量和柔韌性。
7. 大踢腿:通過大踢腿鍛煉腿部力量和柔韌性。
8. 下腰:通過下腰鍛煉身體柔韌性。
9. 劈腿:通過劈腿鍛煉腿部柔韌性。
10. 小跳組合:通過小跳組合鍛煉身體協調性和舞蹈技巧。
在練習這些基本功時,要注意以下幾點:
1. 兩肩松垂,兩肘微微向下松沉,使身體重心不至提升。
2. 跳摩登舞時,握持不要夾得太緊,也不能大松軟;要穩固,十分堅定,有彈性,不能僵硬。
3. 腳底內側著力,避免兩腳同時承擔體重,盡量縮短雙腳分擔重心的時間,讓人看不出單腳到雙腳、雙腳到單腳重心交替的痕跡。
4. 按技術結構可以分為摩登舞和拉丁舞舞種。