親愛的讀者們，中醫智慧在美容領域同樣適用。黑眼圈和眼袋的形成并非單一原因，中醫通過辨證施治，結合中藥內調外敷，以及日常習慣的調整，為您的眼部健康保駕護航。讓我們一起探索這些古老而有效的美容秘籍，讓眼部肌膚煥發青春光彩！

在中醫理論中，黑眼圈和眼袋的形成與多種因素有關，如肝腎不足、脾胃虛弱、肺氣不宣等，治療時，中醫會根據個體差異和具體病因，采取針對性的方法。

中藥治療

中醫常用當歸、白芷、茵陳、雞血藤、麥冬、玫瑰花等藥材來治療黑眼圈和眼袋，這些藥材具有活血化瘀、消腫止痛、潤肺養陰、疏肝解郁等功效。

當歸：補血調經，活血止痛，潤腸通便。

白芷：散風除濕，通竅止痛，消腫排膿。

茵陳：清熱利濕，退黃。

雞血藤：活血補血，調經止痛。

麥冬：潤肺養陰，生津止渴。

玫瑰花：疏肝解郁，活血調經。

中醫還強調養成良好的生活習慣，如早睡早起、勞逸結合、放松心情等，過敏性鼻炎患者也容易出現黑眼圈，這與中醫所說的肺臟失調有關，常伴有氣虛、易累、食少等癥狀。

對癥治療

中醫治療黑眼圈，常根據不同的病因給予對癥治療：

腎虛：可服用六味地黃丸，每次8粒，每天三次。

腎氣虛：可服用桂附地黃丸，每次8粒，每天三次。

脾虛：可服用歸脾丸或補中益氣丸。

情緒不佳：可服用逍遙散。

中草藥治療黑眼圈

首烏：血氣不榮頭的靈藥

首烏具有通便、解瘡毒、制熟補肝腎、益精血等功效，補肝、益腎、養血、祛風，對于血氣不榮頭、眼袋等問題有很好的改善作用。

中醫治療黑眼圈眼袋的方法

咀嚼減緩眼袋生成

咀嚼能鍛煉嘴巴周圍的肌肉群，讓臉部肌肉更緊致，線條更清晰，對減緩眼袋的生成也非常有效，平時可以多咀嚼芹菜、胡蘿卜或口香糖等。

經絡關系與脾胃功能

從經絡關系來看，眼袋發生的位置恰恰位于足陽明胃經的起始處，與脾胃的聯系就更加緊密了，眼袋的形成主要是脾胃的功能減弱了，治療方法：服用《參苓白術散》即可。

治下眼袋偏方

番茄敷眼去眼袋

取熟透的番茄1個，切開后，用小湯匙挖出番茄肉，搗成泥狀，敷在眼上十分鐘，然后用濕毛巾擦干凈，早晚各敷一次，番茄含豐富的維生素C，能增強皮膚的更新能力，去除眼袋。

冷敷法

用保鮮紙包好兩三塊冰粒，再準備一條干凈的毛巾，把毛巾對折蓋在眼皮上，然后再把冰塊放在上面，敷完你會發現眼袋明顯消退了很多。

牛奶去黑眼圈

牛奶除了可以喝之外，還能拿來美容，使用過牛奶后的皮膚，光滑、亮麗、嬰兒肌，雖然效果沒有那么持久，但也還是能夠美白肌膚，要真正徹底根除黑眼圈，還需要花點時間。

睡前貼黃瓜片

睡前的時候在眼睛下面貼上黃瓜片是可以幫助你去眼袋的哦，無花果片也可以，但是沒有黃瓜補水，也可以將木瓜加薄荷泡成茶，等冷卻后涂抹在眼下肌膚上。

維生素E膠囊

如果你的眼袋本來就很重，每晚睡覺之前可以用維生素E膠囊，將中間的粘液去除對眼部下的皮膚進行為期四周的涂敷、按摩，常常使用能達到消除眼袋的效果。

眼霜

眼霜一方面是消除眼部細紋，另一方面可以去除眼袋，但有效的使用方法是將眼霜沾到手肚上，然后用按摩打圈的方式涂抹，直至眼霜完全被眼部肌膚所吸收，力度要輕柔一些。

怎么樣消除眼袋，去眼袋最有效的土方法

冷敷法

如果是睡眠不足導致眼袋的出現，可以試試冷敷法，十分方便有效，用保鮮紙包好兩三塊冰粒，再準備一條干凈的毛巾，把毛巾對折蓋在眼皮上，然后再把冰塊放在上面，敷完你會發現眼袋明顯消退了很多。

土豆片敷眼去除眼袋

將生土豆（冷藏幾分鐘后）切成兩片，閉上眼睛，用這兩半土豆輕輕地放在眼睛上，保證它們能夠覆蓋上你的眼袋，并保持15-20分鐘，揭下來后你會注意到眼袋明顯變小的。

眼部推拿

在使用眼霜的時候，要對眼部進行按摩推拿，涂抹眼霜的時候，輕輕地拍打推拿眼部周圍的肌膚，以指壓的方式輕柔地推拿，刺激眼部的血液循環，消除下眼袋的浮腫。

眼部按摩

每天早晚按摩眼周可以促進血液循環，從而改善眼袋的情況，也可以直接做眼保健操。

雞蛋熱敷

煮雞蛋后輕輕按摩眼周，這種方法對水腫型眼袋有很好的緩解作用。

蔬菜片外敷

將新鮮蔬菜（如黃瓜、土豆等）切成薄片，敷在眼袋處，有助于消除眼袋。

去眼袋有哪些小妙招？怎么快速去掉眼袋？

眼部按摩

每天早晚按摩眼周可以促進血液循環，從而改善眼袋的情況，也可以直接做眼保健操。

雞蛋熱敷

煮雞蛋后輕輕按摩眼周，這種方法對眼袋有很好的緩解作用。

蔬菜片外敷

將新鮮蔬菜（如黃瓜、土豆等）切成薄片，敷在眼袋處，有助于消除眼袋。

涂抹眼霜

在涂抹眼霜的過程中，不僅可以讓眼部吸收到眼霜的營養成分，同時也可以促進眼周血液循環，自然可以達到去除眼袋或者是緩解眼袋的情況。

涂抹蜂蜜

很少人知道涂蜂蜜也能減輕眼袋，在洗臉后勿擦干臉上的水分，讓其自然干，然后在眼部周圍涂上蜂蜜，先按摩幾分種，再等10分種后用清水洗凈，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。

冰敷

將茶水放入冰箱冷藏，取化妝棉浸潤，敷于眼部，能收縮血管，減輕眼袋，茶水也可用冰塊或其他冰凍物體代替。

熱敷

把干凈的毛巾用溫熱的水浸潤，敷于眼部。

茶敷

把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然后用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。

通過以上方法，相信您一定能夠有效去除眼袋，恢復眼部年輕態。