親愛的讀者們，我國三孩政策的實施，不僅是對計劃生育政策的重大調(diào)整，更是新時代人口發(fā)展戰(zhàn)略的深刻回應(yīng)。 *** 出臺了一系列配套措施，旨在減輕家庭負(fù)擔(dān)，鼓勵生育，優(yōu)化人口結(jié)構(gòu)。讓我們共同期待，在政策的支持下，我國人口和經(jīng)濟社會發(fā)展注入新的活力。

重磅！萬眾期待的三孩生育政策及配套措施來了！

在歷史的長河中，人口政策始終是國家發(fā)展的關(guān)鍵因素，我國正式迎來了三孩生育政策及一系列配套措施的落地，這不僅是對傳統(tǒng)計劃生育政策的重大調(diào)整，更是對新時代人口發(fā)展戰(zhàn)略的深刻回應(yīng)。

在法律層面，我們必須明確，盡管實施了三孩生育政策，但這并不意味著計劃生育政策的終結(jié)，相反，它是計劃生育政策在新時代背景下的延續(xù)與發(fā)展，旨在通過調(diào)整生育政策，更好地適應(yīng)我國人口結(jié)構(gòu)的變化和社會發(fā)展的需求。

為了降低生育成本， *** 將ART費用納入醫(yī)保，并實施了一系列配套措施，2021年7月20日，《 *** 中央、國務(wù)院關(guān)于優(yōu)化生育政策促進人口長期均衡發(fā)展的決定》正式公布，明確提出實施一對夫妻可以生育三個子女政策及配套支持措施，這些措施包括延長生育假、增設(shè)育兒假，以減輕家庭負(fù)擔(dān)，增強政策支持力度。

*** 還將生育友好作為用人單位承擔(dān)社會責(zé)任的重要方面，鼓勵用人單位制定有利于職工平衡工作和家庭關(guān)系的措施，依法協(xié)商確定有利于照顧嬰幼兒的靈活休假和彈性工作方式，從而為職工提供更加人性化的工作環(huán)境。

三孩政策是我國為積極應(yīng)對人口老齡化而實行的一種計劃生育政策，2021年5月31日， *** 中央政治局召開會議，會議指出，進一步優(yōu)化生育政策，實施一對夫妻可以生育三個子女政策及配套支持措施，這一政策的實施，旨在調(diào)整我國人口結(jié)構(gòu)，應(yīng)對人口老齡化挑戰(zhàn)，保持人力資源稟賦優(yōu)勢。

在 *** 工作報告中，國務(wù)院總理 *** 于2023年3月5日代表國務(wù)院，向十三屆全國人大五次會議作 *** 工作報告，報告提出，完善三孩生育政策配套措施，將3歲以下嬰幼兒照護費用納入個人所得稅專項附加扣除，發(fā)展普惠托育服務(wù)，減輕家庭養(yǎng)育負(fù)擔(dān)，這些舉措，無疑將為廣大家庭帶來實實在在的福利。

為了保障女性就業(yè)合法權(quán)益， *** 將完善生育休假與生育保險制度，加強稅收、住房等支持政策，對于全面兩孩政策調(diào)整前的獨生子女家庭和農(nóng)村計劃生育雙女家庭， *** 將繼續(xù)實行現(xiàn)行各項獎勵扶助制度和優(yōu)惠政策，確保政策的公平性和連續(xù)性。

三孩配套政策正式發(fā)布：取消社會撫養(yǎng)費

隨著三孩政策的正式實施，一系列配套措施也陸續(xù)出臺，取消社會撫養(yǎng)費是最引人注目的舉措之一。

社會撫養(yǎng)費，即我們常說的超生費，在過去是對超生家庭的一種罰款措施，隨著政策的調(diào)整，這一制約措施已經(jīng)被正式取消，8月20日，關(guān)于修改人口與計劃生育法的決定獲得通過，并正式寫入法律，這意味著生育三胎已經(jīng)合法，家庭不再需要擔(dān)心因生育第三個孩子而面臨罰款。

三孩生育政策細(xì)則顯示，實施一對夫妻可以生育三個子女政策，并取消社會撫養(yǎng)費等制約措施、清理和廢止相關(guān)處罰規(guī)定，配套實施積極生育支持措施，7月20日， *** 中央、國務(wù)院正式發(fā)布《決定》，就優(yōu)化生育政策，實施一對夫妻可以生育三個子女政策，并取消社會撫養(yǎng)費等制約措施、清理和廢止相關(guān)處罰規(guī)定，配套實施積極生育支持措施等作出規(guī)定。

這一決定體現(xiàn)了中央順應(yīng)群眾期盼，積極調(diào)整生育政策的決心，它不僅是對傳統(tǒng)計劃生育政策的重大突破，更是對新時代人口發(fā)展戰(zhàn)略的深刻回應(yīng)。

法律分析指出，三孩政策取消社會撫養(yǎng)費是指生三孩不會再罰款了，而該項舉措于5月31日開始正式實施，這一舉措的實施，無疑將減輕家庭負(fù)擔(dān)，鼓勵更多家庭生育三孩，為我國人口結(jié)構(gòu)的優(yōu)化和可持續(xù)發(fā)展提供有力支持。

北京景點老人免費年齡限制

北京，這座歷史與現(xiàn)代交融的城市，以其豐富的文化底蘊和獨特的自然景觀吸引了無數(shù)游客，對于老年人來說，北京更是充滿了回憶和期待，你知道嗎？北京旅游中，60歲以上老人并非全部免費。

針對北京旅游老年人多數(shù)景點的門票優(yōu)惠政策為實行半價（但不包括園中園）：故宮為60歲（含60）以上、八達嶺為65歲以上（含65）、頤和園、天壇為70歲以上（含70），老年人憑本人身份證購票，即可享受這些優(yōu)惠政策。

許多北京的文化遺址和公園對于65歲及以上的老年人提供免費或減免門票政策，故宮博物院對于70歲及以上的老年人提供免費入場；頤和園、天壇公園等也對65歲及以上的老年人提供半價門票，這些政策不僅體現(xiàn)了對老年人的尊重，也讓他們在游覽過程中感受到了更多的關(guān)懷。

香山公園，這座以紅葉、杏花、櫻花等景觀為特色的公園，也是一座國家級旅游景區(qū)，60歲以上的老年人可以憑有效證件免費參觀香山公園，北京植物園，這座以植物為主題的公園，同樣對60歲以上的老年人免費開放，這些景點不僅為老年人提供了休閑的好去處，也讓他們在游覽過程中感受到了大自然的魅力。

根據(jù)北京故宮的規(guī)定，符合以下條件的老年人可以享受免票政策：年齡要達到60周歲以上，這是一個相對統(tǒng)一和公平的標(biāo)準(zhǔn)，也是中國法律規(guī)定的退休年齡，持有有效身份證明，北京市60周歲及以上，并且本市戶籍及辦理了居住證的外埠老年人，對于市、區(qū)級 *** 投資為主并運營管理的公園、景區(qū)等，享受優(yōu)待政策的老年人均可免費逛，其中包括故宮博物院、北京八達嶺長城、頤和園、天壇公園、圓明園等。

北京的旅游景點對于60歲以上的老年人通常有一些優(yōu)惠政策，老年人可以享受半價門票，但需要注意的是，一些景點可能會在特定時間段內(nèi)對老年人實行免費政策，這些優(yōu)惠政策，無疑為老年人提供了更多的便利和實惠。

三孩生育政策來了，你知道都有哪些新內(nèi)容嗎？

三孩生育政策的實施，無疑是我國人口政策的一次重大調(diào)整，這項政策具體包含了哪些新內(nèi)容呢？

這類型家庭婦女的就業(yè)保障以及生活保障也是需要完善的，國家想要鼓勵生三胎，就需要有相應(yīng)的福利政策，在減少家庭經(jīng)濟壓力以及家庭主婦的生活保障的前提之下，才會有更多家庭選擇生三胎。

*** 鼓勵和支持有條件的幼兒園招收2至3歲幼兒，降低生育、養(yǎng)育、教育成本，完善生育休假與生育保險制度，為家庭提供更加全面的支持。

三孩生育政策的實施，有利于改善我國人口結(jié)構(gòu)、落實積極應(yīng)對人口老齡化國家戰(zhàn)略、保持我國人力資源稟賦優(yōu)勢，這一政策的出臺，無疑將為我國人口和經(jīng)濟社會發(fā)展注入新的活力。

以山東濟南為例，對2023年1月1日以后按照濟南市生育政策生育二孩和三孩的家庭，每月向每個孩子發(fā)放600元育兒津貼，直至孩子滿3周歲，這一舉措，無疑將大大減輕家庭負(fù)擔(dān)，鼓勵更多家庭生育三孩。

含有益生菌的食物有什么？

益生菌，作為一種對人體有益的活性微生物，越來越受到人們的關(guān)注，含有益生菌的食物有哪些呢？

青蘋果、香蕉、蘆筍、大蒜、洋蔥、韭菜等水果和蔬菜，大豆、全麥、泡菜等也含有益生菌，可以適量吃一些，市面上的益生菌產(chǎn)品包括含益生菌酸奶、粉狀固體飲料、酸奶酪、酸豆奶以及口服液、片劑、膠囊、粉末劑等。

含有益生菌食物有：蘋果、香蕉、櫻桃、蘆筍、大蒜、洋蔥、大蔥、大豆、西紅柿、 *** 、羽衣甘藍、益生菌酸奶、牛奶、酪乳、紅酒、泡菜等，舉個例子，如酸奶、泡菜。

含益生菌多的食物有：奶酪、酪乳、紅酒、豆豉、開心果、味噌、朝鮮泡菜、香蕉、蜂蜜、燕麥粥等，益生菌（Probiotics）一般被認(rèn)為是食入后對宿主（如動物或人類）有正面效益的活性微生物。

干酪：干酪中含有的干酪乳桿菌能夠耐受有機體的防御機制，是衛(wèi)生部認(rèn)可的益生菌，紅茶菌：又名“海寶”、“胃寶”，是用糖、茶、水加菌種經(jīng)發(fā)酵后生成的對人體有益的物質(zhì)。

乳酪、味噌、豆豉、開心果、奶酪、泡菜、酸奶、紅酒、泡菜、康普茶等等的食物都含有豐富的益生菌，其中香蕉、蜂蜜、燕麥粥這三樣雖然不含有益生菌，但是他們也是含有益生元的。

哪些食物含益生菌比較多？有很多食物都是富含益生菌的，并不是只有乳制品含有的，如奶酪、酪乳、紅酒、開心果、香蕉、蜂蜜、燕麥等食物都含有益生菌的。