最近，清華大學在北京發布了首個針對國內室內環境PM2.5的調研報告。報告指出，相對于室外PM2.5，室內PM2.5污染對人類的危害影響更為嚴重，人們每天在室內吸入的PM2.5占到了總量的80%。這一研究引起了人們對室內污染問題的廣泛關注。

事實上，不僅是中國，美國等國家也早已有類似的研究報告，將室內PM2.5污染列為公眾健康的五大環境危害之一。隨著全球范圍內的各種污染 *** 頻發，人類已經進入到了以室內PM2.5為代表的第三階段污染源時期。那么，室內污染的主要來源有哪些呢？

1. 吸煙是室內污染的重要源頭。煙氣中含有至少3800種成分，其中致癌物不少于44種。只要室內能聞到煙味，PM2.5就已嚴重超標。在有人吸煙的室內，二手煙中的微顆粒物約占室內PM2.5總量90%左右。

2. 烹飪時產生的油煙以及各種燃料燃燒后的產物也是室內污染的重要來源。這些產物中包含了許多有害物質，如二氧化硫、氮氧化物、一氧化碳、二氧化碳以及烴類化合物等。

3. 室內建筑材料也是室內污染的一個主要來源。新裝修的居室中，90%以上存在有害氣體嚴重超標的問題。每年因裝修污染導致上呼吸道感染而死亡的兒童數量驚人。

4. 人體新陳代謝產生的廢棄物、談話時的飛沫以及家養寵物、衛生間細菌等也是構成室內污染的一部分。

除了這些已知的污染源，還有很多我們未曾注意到的因素也可能導致室內PM2.5污染。我們在日常生活中需要提高環保意識，共同營造良好的室內環境。

那么，什么是PM2.5呢？PM2.5是指大氣中直徑小于或等于2.5微米的顆粒物，也稱為可入肺顆粒物。這些微小的顆粒物可以深入肺部，引發各種健康問題。

PM2.5及以下的微粒75%會在肺泡內沉積，可能導致呼吸道炎癥。PM2.5還可以搭載致病微生物、化學污染物、油煙等進入體內，造成感染甚至致癌。PM2.5還會影響胎兒發育，造成缺陷。

除了直接對人體健康的影響，PM2.5還會影響空氣質量和能見度。雖然PM2.5只是地球大氣成分中含量很少的組分，但由于其粒徑小、富含大量有毒有害物質且在大氣中的停留時間長、輸送距離遠，因此對人體健康和大氣環境質量的影響更大。

PM2.5的來源可以分為一次來源和二次來源。一次來源包括自然源和人為源，自然源主要是自然過程的一次直接排放，人為源則是人類生活和生產活動形成的污染源。二次來源則是氣態污染物在大氣中發生化學反應后生成的二次顆粒物。

PM2.5雖然只是地球大氣成分中含量很少的組分，但其對空氣質量和人類健康的影響卻不容忽視。為了我們的健康和生活環境，提高環保意識、共同營造良好的室內環境至關重要。