收縮壓與舒張壓的含義

1. 收縮壓，通常被形象地稱為“高壓”，它代表了心臟在跳動時，動脈血壓達到的最高點，在血壓測量過程中，我們首先聽到的聲音即為收縮壓，這反映了心臟收縮期間動脈內壓力的峰值，而隨著心臟進入舒張期，動脈內的血壓開始下降，直至心臟舒張末期，血壓降至最低點，這一數值被稱為舒張壓，它是血壓測量中最后一個聽到的聲音。

2. 舒張壓，又被稱為“低壓”，它反映了心臟舒張期間，大血管內血液對血管壁產生的壓力，在正常情況下，舒張壓的數值通常在60至90毫米汞柱之間，相對地，收縮壓在心臟收縮時對血管壁施加的壓力，其正常范圍是90至140毫米汞柱。

3. 在一個完整的心動周期中，收縮壓和舒張壓的變化對評估心血管健康至關重要，收縮壓表示心室收縮時動脈血壓的最高值，而舒張壓則表示心室舒張時動脈血壓的最低值，兩者之間的差值，即脈壓，也是評估心血管健康狀況的重要指標。

4. 日常生活中的血壓測量，實際上就是測量收縮壓和舒張壓，收縮壓是心臟泵血時對血管產生的壓力，正常情況下應低于140毫米汞柱，高于90毫米汞柱，舒張壓則是心臟放松時對血管的壓力，正常范圍應在90毫米汞柱以下，60毫米汞柱以上，若血壓超出這一正常范圍，可能意味著患有高血壓或低血壓。

5. 收縮壓與舒張壓是衡量心血管健康狀況的重要指標，它們共同構成了我們日常所說的血壓，了解和監測這些數值，有助于我們及時發現并管理心血管疾病的風險。