親愛的讀者們，煙酸，被譽為“細胞活化專家”，對我們的健康至關重要。它不僅能預防糙皮病，還能緩解偏頭痛、降低血脂、改善消化系統等多種健康問題。適量補充煙酸，讓我們的身體更健康，生活更美好！

煙酸，一種對人體健康至關重要的營養素，被譽為“細胞活化專家”，它不僅能夠預防糙皮病，還能在多個方面維護我們的健康。

煙酸在預防糙皮病方面發揮著至關重要的作用，糙皮病是一種由于煙酸缺乏引起的皮膚病，表現為皮膚粗糙、發炎等癥狀，合理補充煙酸可以有效預防這種疾病。

對于偏頭痛患者來說，煙酸同樣是一種理想的輔助治療藥物，研究表明，煙酸能夠減輕偏頭痛的發作頻率和程度。

煙酸在高血脂癥的治療中也扮演著重要角色，它能夠降低血液中的膽固醇和甘油三酯水平，從而降低心血管疾病的風險。

煙酸還具有以下效用：

- 促進消化系統的健康，減輕胃腸障礙；

- 使皮膚更健康；

- 預防和緩解嚴重的偏頭痛；

- 促進血液循環，使血壓下降；

- 減輕腹瀉現象。

煙酸，也稱作維生素B3、維生素PP、尼克酸或抗癩皮病因子，在人體內還包括其衍生物煙酰胺或尼克酰胺，這些衍生物在人體內發揮著重要作用，如參與能量代謝、維持神經系統健康等。

煙酸簡介

煙酸是一種無色針狀結晶，易溶于水，沒有氣味，略帶酸味，耐熱，可以升華，煙酰胺為白色的結晶性粉末，無臭或幾乎無臭，味苦，略有引濕性。

維生素PP，即煙酸，化學命名為尼克酸或尼克酰胺，兩者能在體內相互轉化，煙酸為白色針狀結晶，微溶于水；尼克酰胺為白色結晶，易溶于水，藥用者一般為尼克酰胺，因尼克酸有一時性血管擴張作用。

在體內，煙酸構成煙酰胺腺嘌呤二核苷酸（NAD+）及煙酰胺腺嘌呤二核苷酸磷酸（NADP+）的輔酶，在生物氧化還原反應中起電子載體或遞氫體作用，煙酸為水溶性維生素，是維生素B族中的一種，別名維生素B3，一般用的計量單位是毫克（mg）。

煙酸具有擴張血管、降低血脂、減少膽固醇合成，溶解纖維蛋白，防止血栓形成的作用，煙酸易于胃腸吸收，吸收后在體內首先轉化成輔酶I及輔酶II，主要代謝產物是N甲基煙酰胺，大劑量使用時可以原形排出體外。

煙酸注射液，適應癥為用于維生素PP缺乏癥的預防和治療，擴張小血管，煙酸可緩解血管痙攣癥狀，改善局部供血，缺血性心臟病，采用煙酸治療心肌梗死和心絞痛，多數病人的心絞痛癥狀得到緩解，降血脂。

煙酸蘇打水的作用及功能

煙酸蘇打水是一種含有煙酸和碳酸氫鈉的飲料，具有多種作用和功能。

1、滿足 *** 日需約36%煙酸：含煙酸的蘇打水可以滿足 *** 日需的煙酸攝入量，有助于預防煙酸缺乏癥。

2、擴張小血管：煙酸具有擴張小血管的作用，有助于改善血液循環，降低血壓。

3、防治心臟疾病：煙酰胺能顯著地改善由維拉帕米所引起的心率減慢和房室傳導阻滯，有防治心臟傳導阻滯、提高竇房結功能及抗快速型實驗性心律失常作用。

4、防治糙皮并口炎、舌炎：煙酸有助于預防和治療糙皮并口炎、舌炎等疾病。

5、中和胃酸：蘇打水呈弱堿性，可以中和胃酸，緩解胃部不適。

6、具有美容養顏的功效：蘇打水可以幫助消化，緩解消化不良，同時含有鈣、鎂離子，可以使大便軟化，幫助排便。

7、調節消化功能：適當飲用蘇打水有助于調節消化功能，緩解消化不良癥狀。

煙酸是什么?有哪些用途?

煙酸是一種重要的維生素，具有多種用途。

1、防治皮膚病和類似的維生素缺乏癥：煙酸可以預防和治療糙皮病、口炎、舌炎等皮膚病。

2、擴張血管：煙酸具有擴張血管的作用，可以用于治療末梢神經痙攣、動脈硬化等病癥。

3、促進能量代謝：煙酸是細胞呼吸過程中重要的輔酶之一，能夠幫助人體有效利用營養物質，從而促進能量代謝。

4、降低血脂：煙酸可以降低血液中的膽固醇和甘油三酯水平，降低心血管疾病的風險。

5、促進血液循環：煙酸可以促進血液循環，降低血壓。

6、制造及更新身體組織：煙酸有助于制造及更新身體組織，幫助傷口愈合、制造抗體，抵抗傳染病。

7、防止疲勞：煙酸有助于防止疲勞，提高身體抵抗力。

8、緩和多種抗生素副作用及毒素：煙酸可以緩和多種抗生素副作用及毒素，減輕患者的不適。

煙酸是一種對人體健康至關重要的營養素，具有多種作用和功能，適量補充煙酸，有助于維護我們的身體健康。