本文目錄一覽：

• 1、經常放屁吃什么會改善
• 2、放屁臭是怎么回事,有什么治療辦法嗎?
• 3、吃什么可以緩解放屁?

經常放屁吃什么會改善

1、經常放屁，一般是由于消化不良產生了大量的氣體，建議可以口服健胃消食片，加上木香順氣丸治療，同時注意飲食，不要吃不好消化的食物，不要吃碳酸飲料，或者是面包之類的容易產氣的食物，飲食不要太飽，八分飽就可以了。

2、如果肚子里面出現了脹氣的問題是特別難受的，要是不及時的順氣，會影響消化。要是因為手術等原因造成脹氣的更要及時的順氣，不然的話會影響術后恢復。那吃什么可以順氣放屁呢蘿卜蘿卜就具有很好的順氣左右。

3、放屁可多吃土豆、香蕉、豆類、谷物、小麥、蘆筍可緩解。無味的屁主要成分是人體在吃飯、說話等吞入的空氣；而有的屁是人體消化道內細菌與食物發生反應形成的氣體，里面含有硫化氫—一種有臭雞蛋氣味的氣體。

4、小米 《本草綱目》說，小米「 ”治反胃熱痢，煮粥食，益丹田，補虛損，開腸胃。小米具有健脾和胃的作用，特別適合脾胃虛弱者食用，是消化不良者的理想食品，小米還有防止反胃，嘔吐的功效，胃腸不好的人一定要多吃。

放屁臭是怎么回事,有什么治療辦法嗎?

放屁太臭，很有可能是因為消化系統疾病引起的。在飲食當中一定要注意清淡一些，生活當中一定要注意多鍛煉，這些都可以有效的治療。

讓屁臭的第二件事是食用含硫量高的食物。然而，通常已知會引起過多氣體的食物，如豆類、水果和蔬菜，通常會產生大量無嗅氣體。2 放屁臭怎么辦 防止放屁變臭的最好方法是避免吃富含硫的食物。

您好，您所描述的這種癥狀就是我們臨床遇到的脹氣或放屁過多，是由于小腸的消化吸收功能不良導致的。

放屁特別臭可能是吃了過多的蛋白質食物引發的，還有可能是消化不良的原因。

放屁臭是因為體內的物質 *** 引起的，說明你體內的宿便太多，要多吃纖維素豐富的食物，纖維又稱為腸道的清道夫，像個大刷子一樣刷清腸里的垃圾。還有就是多喝酸奶可以幫助腸道培養有益的菌群。

腹式呼吸 有時腹部氣脹、屁臭（飲食或是腸胃功能障礙等導致），通過腹式呼吸可以緩解癥狀。方法是，吸氣時腹部緩緩鼓起，深長緩慢的吸氣，嘴巴閉緊，保持肺部不動，站立或是坐下均可，時間在15秒最好。

吃什么可以緩解放屁?

1、二是放屁多的人的腸道被濕毒所主導，只有提前一兩個星期每天晚飯喝薏米仁紅豆粥，等大便基本正常后，再吃祛屁植物原素，扭轉放屁多的病狀。這樣做療效好。然后通過調養逐步恢復和強化消化機能，防止復發。

2、要想放屁不臭，可多吃土豆、香蕉、豆類、谷物、小麥、蘆筍等食物。因為它們含有的果聚糖能將硫化氫的生成量減少約75%。這些食物可發酵程度高，比蛋白質更早被人體分解，可阻止部分蛋白質被吸收，從而降低人體合成硫化氫的速度。

3、放屁多一般是由于胃腸功能差，消化不良，食物不能完全消化，產生大量的二氧化碳等氣體。建議可以吃健胃消食片，加上木香順氣丸治療，同時注意飲食，不要吃不好消化，容易產氣的食物。

4、可以通氣放屁的食物有白蘿卜，主要通下面的氣，如胃腸道積氣引起的腹脹不適。

5、卷心菜 卷心菜富含維他命C、維他命K和膳食纖維，對人體很有益處。但是它內含人類大腸不能分解的三糖棉籽糖，吃得過多就會不斷放屁。

6、可以吃番薯，豆類食物，生蘿卜，水煮雞蛋，大蔥等 絕殺：炒黃豆，效果和威力可以說是立桿見影。強烈推薦：炒花生，效果僅次于炒黃豆。