1、按下手表右下方的“MODE”按鈕，直到屏幕上顯示出“TME”（時間）。

2、按下手表右上方的“ADJUST”按鈕，使屏幕上的小時開始閃爍。

3、使用手表左下方的“LIGHT”按鈕來改變小時數，以便它顯示出準確的時間。

4、按下右上方的“ADJUST”按鈕一次，使分鐘開始閃爍。

5、使用手表左下方的“LIGHT”按鈕來改變分鐘數，直到它顯示出準確的時間。

6、按下右上方的“ADJUST”按鈕一次，使星期開始閃爍。

7、使用手表左下方的“LIGHT”按鈕來更改周幾，以便它顯示出準確的日期。

8、按下右上方的“MODE”按鈕，退出設置模式。

卡西歐G-Shock手表調整時間的方法如下：

1、在正常時間顯示模式下，長按左上按鈕直到秒數開始閃爍，表示已進入時間調校。

2、每按一次左下按鈕，不同的內容將依次閃爍，表示要調校的內容。按左下按鈕切換的順序如下：秒--小時--分鐘--年--月--日--（回到秒重復循環）

3、當你想調校的內容閃爍時，顯示秒時，按右下按鈕將秒恢復成00，如果當時秒數在30-59間，則分會加1。顯示時、分、年、月、日時，按右下按鈕將會增加。

4、調校完后，按左上按鈕，退出設定模式。

卡西歐（カシオ計算器株式會社）是日本一家生產電子儀器、電子計算器公司旗下的品牌，該品牌于1946年4月由樫尾忠雄創立，他是一名精通裝配的工程師。品牌的名字來自樫尾的日語讀音Kashio。卡西歐TR系列的初衷也是為女性打造TOP的美顏拍攝感受，最新的光影美顏功能即便在暗處拍攝也能展現自然肌膚狀態。

卡西歐復古造型數字方塊電子表F-91W系列采用了上世紀80-90年代流行的方型設計，簡約的表面設計搭配數字顯示，給人一種復古潮流感，很受明星、潮流玩家、學生的鐘愛。在顯示上，卡西歐F-91W支持每日鬧鐘、LED照明燈功能、秒表、全自動日歷等功能，并提供50米防水。

以上內容參考百度百科-卡西歐

按住手表右下方的按鈕不動，出現“sub”時松開。看小指針指向是不是指到50，若沒到，持續按右下方的按鈕，按到到了為止。按左下方的按鈕，指針轉動，當時針與分針同時對到12點方向，按右下方按鈕停。當同時轉到12點位置，按左上退出，完成設置。

卡西歐手表成立于1946年，卡西歐所代表的活力、年輕、時尚、多功能的品牌形象已深入民心。卡西歐公司一向以技能領先于同行為己任，歷年都會有技能的突破。將高、精、尖的科技結合新型液晶技能，恰當地運用于腕上時計，不斷地提高腕上計時的發展水平——卡西歐一貫以來所倡導的“腕上科技”精神在中國國內也被得以沿襲和傳播。