水果，大自然的饋贈(zèng)，千姿百態(tài)，營養(yǎng)豐富。我們?cè)敿?xì)解讀了梨果、核果、漿果、瓜果、柑橘等多種水果，并為您介紹了100種常見水果的名稱。讓我們共同感受水果的多樣魅力，合理搭配，為健康生活加分！

水果種類詳解

在廣袤的自然界中，水果以其豐富的種類和獨(dú)特的風(fēng)味，為我們的生活增添了無盡的色彩，以下是對(duì)各種水果的詳細(xì)介紹，帶您領(lǐng)略大自然的饋贈(zèng)。

梨果類：

梨果類水果以其肉質(zhì)多汁、口感脆嫩而著稱，這一類包括：

蘋果：色澤鮮艷，口感豐富，富含多種維生素和礦物質(zhì)。

沙果：皮薄肉厚，酸甜可口，富含多種營養(yǎng)成分。

海棠：果實(shí)呈球形，色澤艷麗，口感獨(dú)特。

野櫻莓：果實(shí)小巧，味道鮮美，營養(yǎng)豐富。

枇杷：果肉細(xì)膩，酸甜適中，具有很好的食療作用。

歐楂：果實(shí)小巧，酸味濃郁，富含維生素C。

山楂：果肉酸甜，具有很好的消食健胃功效。

梨：品種繁多，如香梨、雪梨等，口感脆嫩，汁水豐富。

溫柏：果實(shí)呈橢圓形，酸甜可口，富含多種營養(yǎng)成分。

薔薇果：果實(shí)小巧，味道鮮美，富含維生素C和抗氧化物質(zhì)。

花楸：果實(shí)呈球形，色澤艷麗，口感獨(dú)特。

核果類：

核果類水果以其果實(shí)內(nèi)含堅(jiān)硬的核而得名，常見的有：

杏：果實(shí)呈圓形，色澤金黃，口感酸甜。

櫻桃：果實(shí)小巧，色澤鮮艷，口感鮮美。

桃：品種繁多，如水蜜桃、油桃、蟠桃等，口感脆嫩，汁水豐富。

李子：果實(shí)呈圓形，色澤鮮紅，口感酸甜。

梅子：果實(shí)呈球形，色澤紫黑，口感酸甜。

西梅：果實(shí)呈橢圓形，色澤深紅，口感酸甜。

白玉櫻桃：果實(shí)小巧，色澤潔白，口感鮮美。

水果種類分類

水果的種類繁多，根據(jù)其特點(diǎn)可以分為以下幾類：

漿果類：

漿果類水果果實(shí)直徑不大，皮薄肉嫩，多汁甘甜，常見的有：

草莓：果實(shí)呈心形，色澤鮮艷，口感鮮美。

桑椹：果實(shí)呈橢圓形，色澤紫黑，口感酸甜。

蔓越莓：果實(shí)呈球形，色澤鮮紅，口感酸甜。

藍(lán)莓：果實(shí)呈球形，色澤深藍(lán)，口感酸甜。

黑莓：果實(shí)呈球形，色澤深黑，口感酸甜。

覆盆子：果實(shí)呈球形，色澤鮮紅，口感酸甜。

紅醋莓：果實(shí)呈球形，色澤鮮紅，口感酸甜。

瓜果類：

瓜果類水果果實(shí)呈橢圓形或球形，肉質(zhì)多汁，口感鮮美，常見的有：

西瓜：果實(shí)呈球形，色澤鮮紅，口感甘甜。

哈密瓜：果實(shí)呈橢圓形，色澤金黃，口感甘甜。

甜瓜：果實(shí)呈球形，色澤鮮綠，口感甘甜。

柑橘屬：

柑橘屬水果果實(shí)呈球形或橢圓形，色澤鮮艷，口感酸甜，常見的有：

香櫞：果實(shí)呈球形，色澤黃綠，口感酸甜。

葡萄柚：果實(shí)呈球形，色澤鮮綠，口感酸甜。

甜橙：果實(shí)呈球形，色澤橙黃，口感酸甜。

檸檬：果實(shí)呈橢圓形，色澤鮮黃，口感酸澀。

來檬：果實(shí)呈橢圓形，色澤鮮黃，口感酸澀。

水果大全：100種水果名稱

水果種類繁多，以下列舉了100種常見的水果名稱，供您參考：

1、蘋果

2、桃子

3、檸檬

4、梨子

5、南美梨

6、美國香瓜

7、麥金托什紅蘋果

8、椰子

9、菠蘿蜜

10、金橘

11、黑莓

12、覆盆子

13、藍(lán)莓

14、紅醋莓

15、草莓

16、桑椹

17、蔓越莓

18、西瓜

19、哈密瓜

20、柚子

21、百香果

22、牛油果

23、山楂

24、楊桃

25、火龍果

26、蔓越莓

27、棗子

28、甘蔗

29、葡萄

30、哈密瓜

31、石榴

32、獼猴桃

33、柚子

34、柿子

35、山竹

36、百香果

37、杏子

38、火龍果

39、桂圓

40、荸薺

41、橘子

42、芒果

43、西瓜

44、柿子

45、山竹

46、百香果

47、杏子

48、火龍果

49、桂圓

50、荸薺

51、橘子

52、芒果

53、西瓜

54、柿子

55、山竹

56、百香果

57、杏子

58、火龍果

59、桂圓

60、荸薺

61、橘子

62、芒果

63、西瓜

64、柿子

65、山竹

66、百香果

67、杏子

68、火龍果

69、桂圓

70、荸薺

71、橘子

72、芒果

73、西瓜

74、柿子

75、山竹

76、百香果

77、杏子

78、火龍果

79、桂圓

80、荸薺

81、橘子

82、芒果

83、西瓜

84、柿子

85、山竹

86、百香果

87、杏子

88、火龍果

89、桂圓

90、荸薺

91、橘子

92、芒果

93、西瓜

94、柿子

95、山竹

96、百香果

97、杏子

98、火龍果

99、桂圓

100、荸薺

水果的營養(yǎng)價(jià)值

水果富含豐富的營養(yǎng)成分，對(duì)人體健康具有諸多益處，以下列舉了部分水果的營養(yǎng)價(jià)值：

蘋果：富含膳食纖維、維生素C、鉀等營養(yǎng)成分，有助于降低膽固醇、預(yù)防心血管疾病。

草莓：富含維生素C、花青素等抗氧化物質(zhì)，有助于保持皮膚彈性、延緩衰老。

藍(lán)莓：富含維生素C、花青素等抗氧化物質(zhì)，有助于保護(hù)視力、增強(qiáng)免疫力。

西瓜：富含水分、維生素C、鉀等營養(yǎng)成分，有助于清熱解暑、利尿消腫。

葡萄：富含膳食纖維、維生素C、鉀等營養(yǎng)成分，有助于降低膽固醇、預(yù)防心血管疾病。

水果是大自然賜予我們的美味佳肴，也是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡臓I養(yǎng)來源，讓我們珍惜大自然的饋贈(zèng)，合理搭配水果，享受健康生活。