親愛的同學們，健康成長離不開我們的細心呵護。近視、猩紅熱、諾如病毒等疾病雖常見，但預防勝于治療。讓我們從現在做起，養成良好的用眼習慣，加強體育鍛煉，保持良好的衛生習慣，共同筑起健康防線。關注“我是健康小衛士”征文活動，用筆尖傳遞健康理念，攜手共創美好未來！

在我國，小學生群體中普遍存在一些常見的疾病，這些疾病不僅影響孩子們的健康成長，也給家庭和社會帶來了一定的負擔，以下列舉了小學生常見的七種疾病及其預防措施。

近視眼

近視眼是小學生中較為常見的一種疾病，其形成原因復雜，既有遺傳因素，也有環境因素，遺傳因素是內因，即父母雙方或一方有近視，孩子患近視的幾率較高；環境因素是外因，如長時間近距離用眼、不良的用眼習慣等。

猩紅熱

猩紅熱是一種急性呼吸道傳染病，人群普遍易感，5-15歲為高發年齡，該病主要由溶血性鏈球菌引起，主要通過空氣飛沫傳播。

諾如病毒

諾如病毒是一種消化道病毒，是引起兒童（主要是0-5歲兒童）急性腸胃炎的常見病毒，該病毒主要通過污染的食物、水或接觸受污染的物體傳播。

蛔蟲病

蛔蟲病是指蛔蟲寄生于人體小腸所致的最常見腸道寄生蟲病，不良的衛生習慣是蛔蟲病感染的主要原因，如食用未洗凈的蔬菜水果、喝生水等。

流行性感冒

流行性感冒（簡稱流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，具有傳染性強、傳播速度快的特點，流感主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。

沙眼

沙眼是兒童和青少年常見的慢性傳染性眼病，沙眼是病瞼結膜粗糙不平形似沙粒，據統計，全國有2億沙眼患者，中小學生的沙眼患病率已達22%，沙眼是致盲的重要原因，因此預防尤為重要。

脊柱彎曲異常

脊柱彎曲異常是指脊柱在生理曲度的基礎上出現異常彎曲，如駝背、側彎等，該病多由不良的坐姿、站姿和運動習慣引起。

小學生防疫小常識有哪些?

為了預防疾病，小學生需要掌握一些防疫小常識，以下列舉了一些常見的小常識：

少出門，不信謠

盡量不出門、不聚集，避免到人群密集的公共場所，通過官方媒體了解信息，不聽信謠言，多與親朋進行在線溝通，保持身心愉快。

勤洗手

使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，用一次性紙巾或干凈毛巾擦手，雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應立即洗手，保持良好的呼吸道衛生習慣。

保持健康生活方式

做好個人清潔衛生，少出門，戴口罩，勤洗手，保持作息規律，合理膳食均衡營養，增強免疫力和抗病毒能力，控制電子產品使用時間，做到合理有度。

小學生 *** 防控安全小常識

小學生在平時學習之余，要多參加體育鍛煉，如跳繩、跳步、打球等，只有小學生的身體強壯了，疾病才不能乘虛而入，小學生的教室、家里要經常開窗通風以保持空氣的新鮮，流通。

小學生怎樣預防疾病知識

預防疾病是小學生健康成長的重要保障，以下列舉了一些預防疾病的知識：

參加體育鍛煉

我們在平時學習之余，要多參加體育鍛煉，如跳繩、跳步、打球等，只有我們的身體強壯了，疾病才不能乘虛而入。

經常開窗通風

我們的教室、家里要經常開窗通風以保持空氣的新鮮，流通，平時要盡量少去人多、擁擠，尤其是通風不暢的公共場所。

堅持晨檢制度

學校校醫要指導學校的晨檢工作，認真觀察、詢問學生的健康狀況，及時填寫《學校學生病假與患病情況記錄表》。

養成良好的飲食習慣

吃東西時要細嚼慢咽，要專心吃飯不要同時做別的事情，更不要相互追逐、打鬧；一日三餐定時定量，早餐要吃好，午餐要飽，晚餐要吃少，不能暴飲暴食，養成飯前便后洗手的好習慣。

控制和消滅傳染源

加強體育鍛煉，保證休息，提高抗病能力，最佳的預防是在適當的年齡接種疫苗，例如麻疹疫苗、風疹疫苗、腮腺炎疫苗等。

小學生預防傳染病知識

傳染病是由病原體引起的，能在人與人、動物與動物或人與動物之間相互傳播的一類疾病，以下列舉了小學生預防傳染病的一些知識：

傳播途徑

通過空氣從呼吸道傳染，如流感、流腦、麻疹、百日咳、風疹、猩紅熱等；通過食物經消化道傳播，如痢疾、傷寒、甲型肝炎等；通過昆蟲及動物傳染，如蚊子傳播乙腦；虱子傳播斑疹、傷寒；狗能傳播狂犬病；蒼蠅傳播痢疾等。

預防措施

學校要采取措施，讓學生喝到符合衛生要求的飲用水，建立消毒制度，定期對教室、宿舍等學生活動場所進行通風、消毒，建立傳染病 *** 報告制度，學校必須確定1-3名傳染病 *** 報告責任人。

切斷傳播途徑

對于通過消化道傳染病、血液和體液傳播的傳染病，蟲媒傳染病和寄生蟲病等，切斷傳播途徑是最為直接的預防方式，主要方式在于對于傳播媒介阻斷，消毒或撲殺。

小學生防疫小常識

開窗通風，適當開窗通風，加強空氣流通，能有效預防呼吸道傳染病，佩戴口罩，避免到人群密集的場所，必要外出時請一定要佩戴好口罩，注意衛生，勤洗手，保持良好的心態。

小學生健康小衛士內容

為了提高小學生的健康意識，以下列舉了一些健康小衛士的內容：

健康飲食

介紹一些健康的飲食習慣，如多吃蔬菜水果、少吃油膩食物、不暴飲暴食等，以及如何保持飲食均衡和營養。

規律運動

鼓勵小學生參加體育鍛煉，如跳繩、跳步、打球等，提高身體素質。

充足睡眠

保證小學生有充足的睡眠時間，有利于身體發育和健康成長。

心理健康

關注小學生的心理健康，幫助他們樹立正確的價值觀和人生觀。

定期體檢

定期進行體檢，及時發現并治療疾病。

預防接種

按照國家免疫規劃，按時接種疫苗，預防傳染病。

戒煙限酒

教育小學生遠離煙草和酒精，保持健康的生活方式。

保持社交活動

鼓勵小學生積極參加社交活動，拓寬人際關系。

合理用藥

教育小學生正確使用藥物，避免濫用藥物。

避免暴露于有害環境

教育小學生遠離有害環境，如污染嚴重的地區、輻射區域等。

市愛衛辦、市教育局決定在全市開展中小學生“我是健康小衛士”征文活動

活動主題：小手拉大手 健康同步走

活動對象：全市初中生、小學生（外地學生也可參加）

作品評選：征文分為中學組、小學組

通過以上內容，我們希望小學生能夠掌握一些基本的健康知識和防疫小常識，養成良好的生活習慣，為健康成長奠定基礎。