1、貫耳沖膝,抓腕砸肘,擋臂掏腿,砍肋擊胸,纏腕沖拳,上架彈砍,接腿涮摔,橫踢鞭打,直擺鉤擊,抱腿頂摔,絆腿掄摔,彈踢鉤拳,側踹下砸,馬步側擊,格擋前戳,擺鉤頂腹。
2、十馬步側擊、十提膝前戳、十擺勾沖膝 警體拳是一種專門用于公安民警訓練的拳種,明顯區別于武警和 *** 部隊所練習的拳術。在其實用性外,更兼具表演性。
3、格擋到位,彈踢快。擒敵拳16動-肘膝連擊 十肘膝連擊 動作要領:左橫擊肘,接右橫擊肘,隨即兩拳變八字掌前插,與肩同高,兩手下拉,同時右沖膝;右腳落步,左后轉體180度,成格斗式。要求:肘擊、沖膝迅猛連貫。
4、擒敵拳十六動名稱分別是貫耳沖擊、抓腕砸肘、擋臂掏腿、砍肋擊胸、纏腕沖拳、上架彈砍、接腿涮摔、橫踢鞭打、直擺勾擊、抱腿頂摔、絆腿掄摔、格擋勾拳、側踹下砸、馬步側擊、提膝前戳、擺勾沖膝。
擒敵拳16動-勾擺連擊 勾擺連擊 動作要領:左腳向前上步,左勾拳,接右勾拳,接左擺拳(不收回),右拳置于下頜,兩眼目視前方。要求:上步勾拳連貫迅猛。
擒敵拳十六動名稱:前進步、后退步、左行步、右行步、轉身步、打手、捏脖、切股、登肘、摟頭、掛腋、鈸腿、踢腿、沖拳、閃躲、拳頂。前進步:向前邁出一步,準備進攻對手。
擒敵拳十六動名稱分別是貫耳沖擊、抓腕砸肘、擋臂掏腿、砍肋擊胸、纏腕沖拳、上架彈砍、接腿涮摔、橫踢鞭打、直擺勾擊、抱腿頂摔、絆腿掄摔、格擋勾拳、側踹下砸、馬步側擊、提膝前戳、擺勾沖膝。
擒敵拳十六動教學名稱如下:貫耳沖擊、抓腕砸肘、擋臂掏腿、砍肋擊胸、纏腕沖拳、上架彈砍、接腿涉摔、橫踢鞭打、直擺勾擊、抱腿頂摔、抱腿掄摔、格擋掄摔、格擋勾拳、側踹下砸、馬步側擊、提膝前戳、擺勾沖膝。
1、擒敵拳16動-側踹勾拳 側踹勾拳 動作要領:右腳在左腳后墊步,左側踹,左腳落地,左臂左上格擋;接右勾拳(不收回),左拳置于下頜,目視前方。要求:側踹快,勾擊狠。
2、擒敵拳十六動名稱:前進步、后退步、左行步、右行步、轉身步、打手、捏脖、切股、登肘、摟頭、掛腋、鈸腿、踢腿、沖拳、閃躲、拳頂。前進步:向前邁出一步,準備進攻對手。
3、武警新式擒敵拳(共有十六動)名稱如下:貫耳沖膝、抓腕砸肘、擋臂掏腿、砍肋擊胸、纏腕沖拳、上架彈砍、接腿涮摔、橫踢鞭打、直擺勾擊、抱腿頂摔、跘腿掄摔、格擋彈踢、側踹下砸、馬步側擊、提膝前戳、擺勾沖膝。
4、武警擒敵拳十六招 武警擒敵拳十六動,為目前武警部隊擒敵教學訓練技能基礎,與之配套的另有擒敵配套術,在這里將擒敵十六招名稱與大家共享。
5、擒敵拳十六動名稱分別是貫耳沖擊、抓腕砸肘、擋臂掏腿、砍肋擊胸、纏腕沖拳、上架彈砍、接腿涮摔、橫踢鞭打、直擺勾擊、抱腿頂摔、絆腿掄摔、格擋勾拳、側踹下砸、馬步側擊、提膝前戳、擺勾沖膝。
6、擒敵拳的套路名稱如下:直拳橫踢。抱腿頂摔。勾擺連擊。抱臂背摔。側踹勾拳。拉肘別臂。掀腿壓頸。側踹橫踢。前登彈踢。直擺勾擊。十接腿涮摔。十擺拳側踹。