1、但實際情況,全世界現有咨詢技術400多種,有的高校,有的低效,但高效的并不多,所以不容易選擇,再就是如果學生不配合,行動力差,就是高效技術,咨詢師很熟練的應用,效果也會一般。
2、⑥求助者某些癥狀的改善程度。拓展:心理咨詢主要研究心理學、心理測量與評估、心理咨詢與治療等方面的基本知識和技能,進行心理健康教育、心理咨詢與矯治等。
3、Bergin、Lambert認為求助者要求咨詢的動機、合作的態度、期望的程度、對咨詢師的反應、悟性水平等,是影響咨詢效果最大的變量。
1、從上圖中可以看出,抑郁癥到了中度和重度就已經不適合心理治療了,所以即使你做了更多次的心理治療都沒有作用。我再來說說我的治療經驗。
2、最后,心理咨詢并非消極的。相反,它可以幫助人們發掘自己的潛能和優勢,激發內在的動力和能量,從而更好地管理情緒、處理關系、實現目標。這些正面的改變和進步也將會給我們帶來更大的成就感和幸福感。
3、焦慮癥做心理咨詢有一定用,但是要注意咨詢師的意見,如果比較嚴重,需要聽從心理醫生的建議。焦慮癥(anxiety disorder),又稱為焦慮障礙,是精神類疾病中最常見的一種,以焦慮情緒體驗為主要特征。
4、是有用的,抑郁癥的癥狀為躁郁樣、焦慮、情緒低落、入睡困難、嚴重情緒障礙,這種隨時可能加重病情的癥狀。建議去找一個開朗風趣一點的心理醫生做咨詢。
5、有助于理解自己:心理咨詢可以幫助您了解自己的情感、思想、行為和關系,并加深對自己的理解和認識。 緩解和治療心理問題:心理咨詢可以幫助您緩解和治療各種心理問題,如焦慮、抑郁、恐懼、強迫癥、創傷后應激障礙等。
一周多次,越多肯定越有效,但是具體要看,而且心理咨詢師要絕對有倫理道德不是看著錢。來訪者也要有相對應條件,精神氣、經濟、人格力度、具體情況等。不同背景下的設定當然是雙方協商。
所以一周一次,是給來訪者一個合適的心理緩沖期,來訪者通過自己的努力和不斷的學習和思考,去逐漸的接受和適應新的改變。
其實正常的一般為2個星期看一次,但是由于現在的大學生還是無法接受心理咨詢,因為他們一般都認為看了心理醫生就一定是有疾病。所以,如果可以接受的話,就可以在2個星期去進行一次談話。
大部分情況下長期咨詢一般是一周一次,一次一小時。除了危機干預或特殊情況需要增加次數之外,一般都是1月四次左右。間隔時間太短,容易讓來訪者對咨詢師產生依賴心理,剝奪來訪者自身的成長自愈功能。
咨詢頻率:安排咨詢的次數和間隔,如每周一次、每兩周一次等。費用標準:明確咨詢的費用標準,如按次收費、按小時收費等。心理咨詢師資質:介紹心理咨詢師的背景信息,如專業學歷、從業經驗、資質認證等。
兩周一次或一周一次,或一周兩次?這些都要根據來訪者咱們共同商定,一般來說,每周一次。這樣有利于來訪者的消化,來訪者走進咨詢師,思緒打開,傾訴。我們傾聽、適度參與。