親愛(ài)的讀者們，糖尿病前期患者眾多，關(guān)注自身健康至關(guān)重要。糖尿病前期雖無(wú)癥狀，但可能引發(fā)嚴(yán)重后果。了解多尿、口渴、口腔問(wèn)題等典型癥狀，及時(shí)就醫(yī)，是保障健康的關(guān)鍵。慢性病患者管理也需重視，長(zhǎng)期用藥安全不容忽視。BMI作為健康評(píng)估工具，有其局限性，需結(jié)合其他指標(biāo)綜合考量。讓我們共同關(guān)注健康，共創(chuàng)美好生活！

在我國(guó)，糖尿病前期患者群體龐大，據(jù)統(tǒng)計(jì)，至少有3億人正處在糖尿病前期，這一數(shù)字令人觸目驚心，糖尿病前期雖未達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，但卻是向糖尿病過(guò)渡的重要階段，糖尿病前期有哪些癥狀呢？

糖尿病前期患者常常會(huì)經(jīng)歷口渴、尿頻、易餓和視力模糊等癥狀，值得注意的是，并非所有糖尿病前期患者都會(huì)出現(xiàn)明顯癥狀，有些患者的癥狀可能較輕，甚至沒(méi)有明顯的不適感，以下是糖尿病前期的一些典型癥狀：

1、多尿：由于糖尿病患者體內(nèi)食物轉(zhuǎn)化為糖的效率下降，血液中糖含量升高，身體為了保護(hù)自己，不得不通過(guò)尿液排出多余的糖分，從而導(dǎo)致尿量明顯增多。

2、口渴：隨著尿量的增加，患者常常感到口干舌燥，應(yīng)避免使用含糖飲料解渴，以免增加血液中糖含量，加重病情。

3、口腔問(wèn)題：有些人患上糖尿病后，會(huì)出現(xiàn)牙齦萎縮或腫脹疼痛的現(xiàn)象，甚至伴有牙周炎和牙齒松動(dòng)，嚴(yán)重時(shí)還可能出現(xiàn)牙齒脫落。

4、身體疲憊，視力下降：如果眼睛出現(xiàn)看東西模糊、視力下降的情況，或者身體非常疲勞，總是感覺(jué)很累，這些都是糖尿病的常見(jiàn)癥狀之一。

5、皮膚瘙癢麻木：糖尿病患者常常會(huì)感到皮膚瘙癢，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)麻木感。

6、尿頻：如果近期出現(xiàn)夜間頻繁起床上廁所的情況，可能是糖尿病的信號(hào)，由于糖尿病會(huì)導(dǎo)致血糖升高，身體會(huì)制造更多尿液以排出糖分，因此尿頻現(xiàn)象會(huì)更加明顯。

5億三高病患！慢病長(zhǎng)期用藥急需安全指導(dǎo)！

在我國(guó)，慢性病患者的數(shù)量已經(jīng)達(dá)到了驚人的3.5億，其中包括高血壓、高血脂、糖尿病等，這些慢性病不僅嚴(yán)重威脅著患者的健康，也給社會(huì)帶來(lái)了巨大的醫(yī)療負(fù)擔(dān)，面對(duì)如此龐大的慢性病群體，長(zhǎng)期用藥的安全指導(dǎo)顯得尤為重要。

1、慢性病現(xiàn)狀：據(jù)最新數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)高血壓患者高達(dá)6億，高血脂患者1億，糖尿病患者9240萬(wàn)，超重或肥胖者7000萬(wàn)至2億，血脂異常患者6億，脂肪肝患者約2億。

2、政策出臺(tái)：為了更好地管理慢性病患者的長(zhǎng)期用藥，國(guó)家衛(wèi)健委于2022年3月發(fā)布了《關(guān)于做好當(dāng)前慢性病長(zhǎng)期用藥處方管理工作的通知》，該通知明確了可開(kāi)具長(zhǎng)期處方的病種目錄、用藥范圍、管理制度、安全告知等要求，以減少患者取藥次數(shù)，對(duì)于病情穩(wěn)定的慢性病患者，一次可開(kāi)具12周以?xún)?nèi)相關(guān)藥品。

3、藥師指導(dǎo)：在遵循醫(yī)囑用藥方面，線下藥店具有藥師資源，可以提供專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)和建議，幫助患者正確購(gòu)藥。

4、醫(yī)保范圍擴(kuò)大：醫(yī)保藥品目錄調(diào)整方案可能會(huì)擴(kuò)大醫(yī)保的范圍，將更多的藥品納入醫(yī)保目錄，這將使更多的人能夠獲得醫(yī)保的保障，減輕患者的經(jīng)濟(jì)壓力，這也可能給醫(yī)保基金帶來(lái)更大的壓力，導(dǎo)致醫(yī)保基金緊張。

5、安全用藥：慢性病患者在長(zhǎng)期用藥過(guò)程中，應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)囑，遵循安全用藥原則，避免因用藥不當(dāng)而引發(fā)不良反應(yīng)。

標(biāo)準(zhǔn)身高體重對(duì)照表BMI還適用于現(xiàn)在的人們嗎？

在我國(guó)，許多教育部門(mén)和醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)都將BMI（身體質(zhì)量指數(shù)）數(shù)據(jù)作為衡量學(xué)生身體健康狀況和是否符合資助條件的重要指標(biāo)，BMI是否適用于所有人群，以及其存在哪些問(wèn)題和局限，值得我們深入探討。

1、BMI的定義與計(jì)算：BMI是衡量身高體重比例的公式，計(jì)算方法為體重（千克）除以身高（米）的平方，身高1.75米、體重65千克的人，其BMI為65÷（1.75×1.75）=24.22，根據(jù)中國(guó) *** 居民BMI衡量標(biāo)準(zhǔn)，24.22屬于正常范圍。

2、BMI的適用范圍：BMI適用于所有年齡段的人群，但對(duì)于未成年人和老年人來(lái)說(shuō)，其適用性可能存在一些變化，對(duì)于成年男女性來(lái)說(shuō)，BMI指數(shù)一般不會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)而發(fā)生急劇變化，因此更具參考價(jià)值。

3、BMI的局限性：盡管BMI廣泛應(yīng)用于健康評(píng)估，但它也存在一些局限性，BMI無(wú)法區(qū)分肌肉和脂肪的比例，可能導(dǎo)致肌肉發(fā)達(dá)的人被誤判為肥胖，BMI無(wú)法反映身體脂肪的分布情況，如腹部脂肪過(guò)多可能導(dǎo)致心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加。

4、BMI的更新：隨著人們對(duì)健康問(wèn)題的關(guān)注，BMI的適用性也在不斷更新，一些研究指出，對(duì)于亞洲人群，BMI的正常范圍可能需要下調(diào)，以更準(zhǔn)確地反映其健康狀況。

5、健康評(píng)估的綜合考量：在評(píng)估個(gè)人健康狀況時(shí)，BMI只是眾多指標(biāo)之一，除了BMI，還應(yīng)考慮年齡、性別、體型、肌肉量、脂肪分布等因素，以獲得更全面、準(zhǔn)確的評(píng)估結(jié)果。

BMI作為一種簡(jiǎn)便的健康評(píng)估工具，在衡量身高體重比例方面具有一定的參考價(jià)值，在應(yīng)用BMI時(shí)，應(yīng)注意其局限性，并結(jié)合其他指標(biāo)進(jìn)行綜合評(píng)估。